Cuando comienza el buen tiempo, casi todos notamos como aumenta nuestro deseo sexual. Pues parece haber encontrado una explicación cientifica:
- El aumento de vitamina D que produce la exposición a la luz solar incrementa los niveles de testosterona.
- Segun avanza la primavera aumentan las horas de sol y los niveles de exposición. En todos los hombres los niveles de testosterona y vitamina D parecieron llegar a su nivel más alto en el mes de agosto y cae a su nivel más bajo en los meses de invierno.
- No solo la testoterona aumenta el deseo. La serotonina y la endorfinas, hormonas que estimulan la sensación de placer aumentadas también con el ejercicio fisico y la luz.
La luz solar aumenta el deseo y la salud, pero no te pases. Los excesos pueden producir envejecimiento permaturo e incluso cancer de piel. Tambien es posible aumentar la producción de vitamina D consumiendo alimentos como pescado graso.
Hola,
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Un cordial saludo
Sofía Castillo