Bueno antes de nada quería presentar este blog y el tema del cual va a tratar. decir de antemano que será un blog de artículos relacionados con todo lo que se puede hacer para ponerse en forma y tener un cuerpo 10, es decir, se hablara sobre ejercicios, deportes, nutrición y otros pequeños trucos y factores que tendremos en cuenta.
En cuanto a deporte quería destacar que sobre todo hablaremos de Runnig y Bike ya que son los más comunes que la gente realiza para definir, aunque también haré mención de otros deportes.
Bueno dicho esto espero que este blog sea de vuestro agrado, espero que os ayude en todo lo posible y estoy abierto a cualquier critica constructiva que queráis hacerme. Intentare actualizar la pagina tanto como sea me sea posible.
Saludos.
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